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季節の変わり目

もう、11月ですねぇ…
1年があっという間に感じるのは私だけでしょうか?
朝晩は冷え込みますが、日中はまだ暑いため、本当に11月なのか疑ってしまいそうな気候です。
秋は、なんと言っても食べ物がおいしい季節です。食べ過ぎには十分に注意しましょうね。
あと、この時期は季節の変わり目というように、お肌も敏感に反応し、カサカサになってしまいがちです。
そんな人のために、メイクののりが良くなるマッサージを紹介したいと思います。

指圧法

1.
中指、薬指を使い、額の中心から額こめかみの中心にかけておさえていきます。

2.
まゆ骨をはさみおさえるようにこめかみまでおさえます。

3.
アイホールの骨をおさえるようにしてこめかみまでおさえます。

4.
中指、薬指で鼻の横を3ヶ所指圧します。

5.
ほほ骨に沿ってはさみおさえるようにこめかみまでおさえます。

6.
鼻の下、唇の下を指圧します。

7.
あご先からフェースラインにそって親指、人差し指ではさむようにあげる。

8.
耳下腺までおとす。