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スタッフブログ 歯ppy time

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先手心あいさつ



先手心あいさつ・・・




どんな意味かな?と私の心の胸に引っかかりました

そういえば、息子がネームに同じキャラクターの缶バッジをつけてたな・・・(笑)と思いだしました


意味は自分から先立って心を込めてあいさつをすること



そのままですが、なかなか大人も出来ないのに、学校全体で頑張っていることがとてもすごいなぁと思いました



たとえ頑張ってあいさつをしても相手の目が合わなかったり、
声が小さかったりすると残念な気持ちになります



お互いが同じ気持ちで自分から明るくあいさつができたらとても清々しい気持ちになります



良い人間関係はあいさつから



改めて気付かされたなぁとちょっとほんわかした気持ちになりました



当たり前だけど忘れずに意識して、笑顔であいさつしようと思います




 

2019-02-09 19:57:04

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sweets♡


こんにちは!
暖かくなったり寒くなったりと体調崩しやすい気候ですが
皆さんはお体は大丈夫ですか?

昨日の休日は母とBLANCの近くにあるCAFEへ行きました。
今の季節限定でスイーツビュッフェが楽しめるんです

女性はスイーツと聞くだけでわくわくですよね
おしゃれな空間でゆっくりと過ごす一時...とても癒されました

インフルに効果があると言われている紅茶もたくさん飲んで、
ちゃっかりと予防もしました

もちろん甘いものを食べたら歯磨きも忘れていません♪

BLANCからすぐ近くなので是非行ってみてください♡♡



     



 

2019-02-08 13:56:00

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へるぺすについて

先週から下唇にヘルペスができました。



患者さんでも口内炎が出来たけどなかなか治らないと受診される方もいらっしゃいます。
口内炎と思っていたらおもっておもっていたら、ヘルペスだったということもあります。

では、ヘルペスとはどんなものなんでしょう??


ヘルペスとは、主に単純ヘルペスウイルスと呼ばれるウイルスによって引き起こされる病気であり、皮膚や粘膜に水ぶくれやびらん(ただれ)などを生じます。

単純ヘルペスウイルスに感染すると、ウイルスは神経の中に侵入して体内に潜みます。普段は特に症状を引き起こすことなく潜伏しているだけですが、紫外線暴露やストレスなどをきっかけとしてウイルスが活性化することがあり、特徴的な症状が生じます。ヘルペスを発症した場合には、抗ウイルス薬などにより治療します。


この季節は、風邪やインフルエンザにもかかりやすいです。
受験シーズン到来の現在
受験生の皆さん!体調管理には十二分に気を付けて
頑張って下さい。

応援しています!!
 

2019-02-04 14:07:00

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歯周病と糖尿病

今年は暖冬でなかなか雪も降らず、ウインタースポーツをされる方は雪待ちを
されている方もいらっしゃるのではないでしょうか。


私もその一人です。適度に降ってもらいと接に願っております。


さて、今回は『歯周病と糖尿病』のお話を少し。


なんとなくは知っているけどという方もいらっしゃると思いますが・・・


歯周治療をすると


インスリン注射がいらなくなり、内服薬だけで済むようになったという驚きの結果が報告
されているそうです。


他にも

①以前は味の濃いものが好きだったが、ご飯や野菜の美味しさがわかるようになった
②自然と体重が落ち、運動をするようになった
③治療費が減った
などなど


このような効果があります。歯周治療の大切さが一目瞭然です。


糖尿病に罹っていても気付きにくい病気のようです。
予防のためにも、歯周治療はとても大切です。


まだ歯周治療をされていない方、ぜひこの機会に初めてみられてはいかがですか?


皆さんが、健康で楽しい毎日を過ごせますように。









 

2019-02-01 05:56:32

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最近の出来事

みなさん、こんにちは
体調など崩されていませんか?
今インフルエンザが大流行してるみたいですね
 
 
さて、先日久々の友人から誘われて休日におだんごを自分で焼いて食べれる
和風のカフェにいってきました!

とても落ち着いた雰囲気のお店でした!
外国人観光客の方もたくさんおられました。
 
仕事の事やプライベートの事いろいろと相談したり出来る友人は大切だなと思い、改めて大切にしようと思いました!
 
リフレッシュ出来たので明日からも頑張れそうです
みなさんは、どんな休日を過ごされてますか?
 

2019-01-30 14:01:17

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インフルエンザ対策には。。。

こんにちは!

インフルエンザが猛威をふるっている中皆様は体調管理はどうされていますか?

一般的にはうがい・手洗い・マスクの着用ですよね!


最近の研究で

紅茶

がインフルエンザにも歯周病原菌の抑制にも効果的とのことが分かったそうです!

① 紅茶ポリフェノールが、歯周病原菌に対して生育を抑制する効果がある。


② 歯周病の原因となる酵素(インフルエンザの感染にも関与)に対しては、飲用濃度の紅茶の約1/100の濃度でも阻害作用がある。



いろいろな対策が出ている中、出来たら温かく美味しく口腔ケア&インフルエンザ予防ができたらいいなあと思いました






 

2019-01-28 13:29:00

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笑顔




”笑顔は最高の化粧”



この言葉を聞かれたことはありますか



名言や格言が好きな私のお気に入りの言葉の1つです



辛い時、悲しい時、悩み事があるときはなかなか
笑顔にはなれませんよね・・・



しかし笑顔には周りを明るくさせる力があります
”楽しいから笑うんじゃなくて笑うから楽しい”
そんな言葉もあるほど笑顔でいることには
幸せになれる力があります


2019年始まって早いものでもう1カ月が
経とうとしていますが新しい挑戦も笑顔で
乗り越えられるよう努力していきたいです







今年も笑顔でみなさまをお迎えします(^ ^


 

2019-01-26 14:28:21

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体にいい食材について♪


こんにちは♪

寒くなってきて、
風邪など引かれてませんか?

最近は、インフルエンザが本格的に流行ってきて
患者様からもちらほら聞いています!!

うつらないように予防していかないとですね!

そんな中つい先日、
テレビを見ていたら…
こんなランキングが発表されていました!




すごく気になるランキングで写真撮っちゃいました!

最近、便秘気味の私が気になっているのは
3位のヨーグルトです(*^_^*)

腸のゴールデンタイムと言われている、
一番活発に働く時間が22時~AM2時だそう!
その時にヨーグルトを食べると効果的だそう!

皆さんも、ぜひ試してみてください(●^o^●)

 

2019-01-25 13:15:00

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口内炎


こんにちは(*^_^*)

寒い日々が続きますが体調など崩されてないですか?




みなさん一度は口内炎になったことがあると思います。
痛くてなかなか治らないですよね

そこで今日は口内炎のお話をしたいと思います!






口内炎になる原因は
ストレスや栄養不足などによる免疫力低下や、
口の中を噛んでしまうなどの物理的刺激、
ウイルスなどによる感染などがあります。




口内炎を治すには

ビタミンB2、ビタミンB6を摂る


睡眠をしっかりとること




また、歯磨き・うがいをしてお口の中を清潔に保つことも大切です(*^_^*)
食後、寝る前は歯磨きをしましょう☆


 

2019-01-19 16:30:03

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知識を増やす為に…

インフルエンザの時期になりましたね(^^ゞ

先日、理事長からMFT(口腔筋機能療法)に関する本を購入していただきました☆

お口の中の機能は、人が生きるために欠かせない“食べる”“話す”“飲み込む”“呼吸する”ことを
担うものであり口腔機能訓練により健康寿命の延伸に寄与することは歯科の大切な役割です。

必要な基礎知識や、乳幼児期から高齢者までの口腔機能療法が詳しく書かれてありました。

知識を増やす為にしかっり読もうと思います(*^_^*)

理事長先生、ありがとうございます♪

2019-01-17 12:57:33

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